파낙토스 해운대센터 블로그에 포스팅한 내용을 옮겼습니다.

http://blog.naver.com/mynp

오늘 포스팅하는 곳은​

부산 해운대 센텀시티에 위치한 신한생명 부산 SOHO지점입니다. 

건물 13층에서 바라본 해운대 마린시티 마천루인데요

마치 외국에 온 느낌입니다^^

생명보험회사에서는 유일하게 SOHO사업자 형태의

보험설계사분들이 활동하고 계신 곳이죠

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여기서 잠깐 신한생명 SOHO사업자에 대해 소개를 해보께요

일반적인 보험설계사들과는 다르게 대부분 자기 사업체를 가지고 계신 분들이

출퇴근과 실적에 크게 구애받지 않고 활동을 하신다고 합니다.

또한 기존 설계사분들이 계약후 받게 되는 각종 수당을

본인이 직접 본인의 보험을 가입하여 그 혜택을 직접 받는다고 하네요

또한 인적 네트워크를 통해 다양한 분야에 종사하는 분들과 교류하여

인맥을 넓힐 수 있는 장점도 있습니다.

신한생명 부산 SOHO지점 김경래 지점장님께서는 미래의 불확실성에 대한

안전자산으로 보험에 대해 무척 강조하시고 또한 SOHO사업자로써의

밝은 전망에 대해 말씀해주셨습니다.

저도 기회가 되면 한번 해볼까 하는 마음이 생겼어요^^

자, 그러면 오늘의 본론입니다.

지난번 대한산업안전협회 주관의 풍산금속 기업강연에 이어

지인의 소개로 신한생명 부산 SOHO지점에서 뇌과학기반의

건강관리를 수면과 스트레스를 중심으로 강연하였습니다.

이번 강연에서 수면과 스트레스가 우리 몸의 건강과

특히 뇌건강에 미치는 영향에 대해 뇌과학에서 밝혀진 내용을 중심으로

집중적으로 강의하였습니다.

강의내내 강연에 진지하게 참여해주셨구요,

강의 후반부에는 건강을 지키고 특히 뇌건강 증진을 위한 반전의 솔루션을

알려드렸죠^^

바로 조식호흡조절을 통한 10분 뇌건강법과

뇌과학에 기반을 둔 뉴로피드백 뇌훈련이었습니다.

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위 사진은 이러한 체험을 하기 전 뇌파를 측정하는 모습이구요

10분간의 몸과 마음을 안정시켜 자율신경의 균형을 도모하고

뇌에 공급되는 산소량을 증가시켜 뇌를 활성화시키는

매우 과학적인 전통의 수행방법을 알려드렸습니다.

여기서 거의 절반에 가까운 분들이 머리가 맑아지고 몸이

가벼워지는 체험을 하셨습니다.

단지 10분만 했음에도 놀라운 변화를 느끼신거죠^^

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마지막으로 뉴로피드백 뇌훈련을 체험했습니다.

체험하신 분의 좌뇌와 우뇌의 불균형이

단지 4분만의 훈련으로도 균형상태로 바뀌는 걸 보시고

참석하신 분들이 박수로 축하(?)해주셨습니다.

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이렇게 전통적인 방식과 뇌과학적인 방법 두가지를 동시에 적용하여

훈련하면 아마 그 효과가 배가되지 않을까요?

6월 28일 저녁에 신한생명 부산SOHO지점에서

뇌과학기반의 건강관리 강연을 진행하였습니다.

다음에 또 새로운 소식을 전하도록 하겠습니다.

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강연문의 : 파낙토스 IBC해운대센터 정철우 센터장

051-701-4809(뇌파연구) 010-2583-8095

홈페이지 http://haewoondae.ibraincenter.net