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[답변] 기면증 2018-07-19 [08:54] count : 3981 작성자 : 운영자 답변대기 |
기면증은 어떤 훈련 모드로 하는게 좋나여? 주의력 모드로 해야하나요? 휴식모드로 해야하나요?
저가 뇌 속에 하이포크레틴 세포가 없어서 일상 생활에서 각성이 안되고 자꾸 잠들고 야간
수면도 안좋아여 일상 생활 속에서 렘수면도 나오고요 어떤 모드로 해야 기면증이 완화 될까요?
[답변]
뇌의 피로도를 완화시켜야 하기 때문에 휴식모드로 훈련하시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
저가 뇌 속에 하이포크레틴 세포가 없어서 일상 생활에서 각성이 안되고 자꾸 잠들고 야간
수면도 안좋아여 일상 생활 속에서 렘수면도 나오고요 어떤 모드로 해야 기면증이 완화 될까요?
[답변]
뇌의 피로도를 완화시켜야 하기 때문에 휴식모드로 훈련하시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
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