ADHD과 뉴로피드백 2025-08-19 [19:57] count : 16 작성자 : 김민정 |
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안녕하세요.
오늘은 ADHD 아동의 학습능력 저하와 이를 개선하는 데 도움을 주는 뉴로피드백 훈련에 대해 이야기해 보겠습니다.
학습능력 저하가 생기는 이유는 무엇일까요?
ADHD 아이들이 공부를 못하는 이유는 단순히 산만해서가 아닙니다.
뇌의 전두엽(집중·계획·조절 기능 담당)과 변연계(감정 조절)가 불균형하게 작동하면서 다음과 같은 어려움이 나타납니다.
집중 지속이 어려움 → 과제를 시작해도 금방 다른 생각을 함
작업 기억력 약화 → 방금 들은 것도 기억에 잘 남지 않음
충동적 선택 → 문제를 대충 읽고 바로 답함
감정 기복 → 공부하다가 짜증을 내거나 쉽게 포기함
이런 패턴이 반복되면 학습 속도가 또래보다 느려지고 자신감까지 잃게 됩니다.
뉴로피드백은 뇌파를 실시간으로 측정해 주의력 및 집중 상태를 강화하는 훈련입니다. 학습능력 향상과 뇌 기능 향상 및 학습 변화에 도움을 주는 것이 뉴로피드백 훈련입니다.
뉴로피드백 훈련을 하면 이런 점이 향상됩니다.
집중하는 지속력이 증가하여 교과서를 읽기나 문제 풀이 시간을 끝까지 유지하는데 도움을 주며 작업 기억력 강화로 수업 내용을 기억해 과제 수행에 활용하는 능력이 생깁니다. 또한 충동이 억제되어 문제를 끝까지 읽고 신중하게 문제를 풀 수 있게 됩니다.
정서 안정에 도움이 되어 짜증 및 불안 감소, 과제를 포기하는 빈도가 낮아집니다.
초등 5학년 ADHD 아동의 사례입니다.
수업시간 지문을 잘 읽지 못해 문제 풀이 시 오답이 많이 발생했지만 뉴로피드백 훈련을 꾸준히 하면서 국어 지문을 읽는 시간이 5분에서 10분 이상 향상되었고 수학 문제 풀이 정확도도 향상되었습니다. 공부하다 중간에 자리에서 일어나는 횟수도 5회에서 2회로 감소했습니다. 아동이 달라지는 모습을 보고 부모님께서도 매우 만족하십니다. 부모님이 기억해야 할 점은 뉴로피드백 훈련은 꾸준하게 하는 것이 중요합니다. 그리고 수면이나 식습관, 운동 등을 병행해야 뇌 기능 향상에 도움을 줍니다.
ADHD 아동의 학습 능력 저하는 단순한 공부 태도 문제가 아닙니다.
뇌의 주의 조절 시스템이 불균형한 상태이기 때문에 뇌를 직접 훈련시키는 방법이 필요합니다.
뉴로피드백은 약물 부작용이 없고 뇌가 스스로 집중과 조절을 배울 수 있도록 돕는 방법입니다.
아이의 뇌 기능이 제대로 작동하면 학습 자신감과 성적은 자연스럽게 따라옵니다.
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