아이 뇌 발달을 돕는 ‘뉴로피드백 훈련’ 2025-08-12 [13:18] count : 72 작성자 : 김민정 |
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우리 아이들이 공부나 숙제를 할 때 집중을 못 하거나,
사소한 일에도 쉽게 짜증을 내는 모습을 보면 걱정이 되죠.
그럴 때 도움이 될 수 있는 방법 중 하나가 뉴로피드백 훈련이에요.
뉴로피드백은 아이의 뇌파를 센서로 측정해서
실시간으로 보여주고 조절할 수 있게 도와주는 뇌 훈련이에요.
아이 스스로 집중 상태를 유지하거나
감정을 안정시키는 방법을 익히게 되는 거죠.
왜 아이에게 좋을까?
< 집중력 향상 >
뇌파 훈련을 꾸준히 하면 주의가 산만하던 아이도
필요한 순간에 집중하는 힘이 생겨요.
게임이나 영상처럼 재미있는 방식으로 진행되기 때문에
억지로 시키지 않아도 자연스럽게 몰입할 수 있습니다.
< 감정 조절 훈련 >
스트레스나 불안이 올라왔을 때 뇌파가 어떻게 변하는지
아이가 직접 보고 안정 상태로 되돌리는 연습을 하게 돼요.
덕분에 짜증이나 화를 내는 순간에도 스스로 차분해지는 방법을 익힙니다.
< 학습 태도 개선 >
뇌의 전두엽이 활성화되면 계획 세우기 문제 해결,
기억력 같은 학습에 필요한 기능이 함께 발달해요.
공부를 오래 앉아서 하는 힘도 커지고 이해 속도도 빨라집니다.
뉴로피드백 훈련은 단순한 반복 훈련이 아니라
아이가 흥미를 느끼는 콘텐츠를 통해 뇌파를 조절해요.
집이나 센터에서 가능 합니다. 가정용 기기로도 훈련할 수 있어
센터 방문이 어려운 가정에도 적합합니다.
뉴로피드백은 아이가 집중력과 감정 조절이라는
두 가지 핵심 능력을 스스로 키울 수 있게 돕는 훈련이에요.
억지로 시키는 공부보다 즐겁게 참여하는
뇌 훈련이 아이의 변화를 만들 수 있습니다.
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