전 세계 정부들이 엄청난 돈을 찍어내고 있고, 투자처로 몰리는 곳이 주식시장이고 그래서 "주식열풍"이 계속되고 있는 게 아닐까 합니다. 이 열풍은 당분간 계속되겠지요.

​

돈은 우리의 뇌에서 쾌락반응을 주는 강한 자극입니다. 돈과 관련되어 뇌의 쾌락중추가 반응하지 않는다면 그건 이 세상 사람이 아닌 것이죠. ㅎㅎ 자연인들이라도 돈과 대체되는 자연물을 획득하게 된다면 그 역시 쾌락중추가 반응할 것입니다.

​

지인 한 분과 문자를 주고 받다가 "주식"으로 큰 소실을 입었다는 사실을 알게 되었는데요. 요즘 주식하시는 분들이 하는 이야기가 "손실"을 볼 때마다 온몸에 전율을 느끼게 된다는 것이었어요. ㅠㅠ

​

손실을 보았는데 전율을 느꼈다...는 것은 뇌에서 쾌락반응의 왜곡이 일어났다고 볼 수 있는 것입니다. 쉽게 말하면 "도파민"이 나와야 할 상황이 아닌데 도파민이 반응했다는 것입니다.

​

도파민은 쾌락중추의 화신입니다. 굉장히 강력한 호르몬으로 온몸을 깨어 있게 하는 에너지입니다. 그 쾌감이 강력하기 때문에 도파민 보상을 받기 위한 행동을 열광적으로 찾게 됩니다. 이러한 맥락에서 주식열풍은 주식이 투자자의 쾌락보상으로 강하게 작동되고 있음을 보여주는 현상이라고 하겠습니다.

​

그런데, 투자의 성공으로 도파민 쾌락보상이 이루어졌다면 정상적이지만, 끊임없이 실패하면서도 주식을 계속하게 된다면 잘못된 쾌락보상이 작동되고 있을 가능성이 높습니다.

​

그러면서도 멈추지 못하는 이유는 "도파민"때문입니다. 강력한 쾌락보상 호르몬인 도파민은 쾌락을 위해 죽어도 좋다는 생각을 할 정도로 강렬한 것입니다. 극단으로 끌고 가는 것이 중독의 매커니즘입니다.

​

지금은 거의 대부분 주식을 합니다. 주식은 좋은 것인데 중독이 되어서는 안 되겠지요. 주식에 투자하는 행위가 좀 지나치다 싶은 생각이 드는 분들은 자신의 쾌락보상 경험을 적정선에서 다른 곳으로 이동시켜야 합니다.

​

규칙적인 생활습관을 만드는 것이 가장 우선입니다. 땀을 흘리는 운동계획을 통해서 바이오리듬을 회복하는 것은 매우 중요한 습관교정입니다.

​

그리고 뉴로하모니 뉴로피드백 훈련을 통해서 뇌의 건강을 회복하시면 호랑이한테 잡혀가도 정신만 차리면 산다는 말처럼, 주식열풍 속에서도 왜곡된 실패의 전율이 아닌, 건강한 성공의 전율을 느끼실 수 있을 것라고 생각됩니다.

​

파낙토스 용인수지센터 변윤언박사

상담예약. 031-265-1002

​https://blog.naver.com/cogbrain

​

***

가정용 두뇌훈련기기 뉴로하모니

공식판매처 브레인코리아 구입문의. 010-7308-4202

https://smartstore.naver.com/cogbrain/products/3112743793

#주식중독#주식정신건강#뉴로피드백훈련#집중력훈련#뉴로하모니