머리에 땀이 많습니다. 훈련하고 나면 또는 훈련중 땀이나서 벗어보면 전극에 땀이 촉촉하게 묻어나오는데 이거 문제 없을련지요? 그리고 가끔씩 에탄올 솜같은걸로 닦아줄까 하는데 가능한가요?
또한 훈련모드에서 예를 들어 주의력모드로 훈련을 하고 주의력 측면에서 개선을 보고나서 이번에 휴식 측면에서 개선을 보고 싶다. 휴식모드로 바꿔 훈련해야지 이런식으로 훈련모드를 바꾸는경우 이전의 훈련 모드에서의 효과가 사라지거나 또는 문제가 생길 수 있는지요?
머리에 땀이 많습니다. 훈련하고 나면 또는 훈련중 땀이나서 벗어보면 전극에 땀이 촉촉하게 묻어나오는데 이거 문제 없을련지요? 그리고 가끔씩 에탄올 솜같은걸로 닦아줄까 하는데 가능한가요?
또한 훈련모드에서 예를 들어 주의력모드로 훈련을 하고 주의력 측면에서 개선을 보고나서 이번에 휴식 측면에서 개선을 보고 싶다. 휴식모드로 바꿔 훈련해야지 이런식으로 훈련모드를 바꾸는경우 이전의 훈련 모드에서의 효과가 사라지거나 또는 문제가 생길 수 있는지요?
[답글] 전극은 깨끗하게 관리해야 합니다. 땀이 나게 되면 전도성이 높아져서 자신의 원래 뇌파보다 강하게 신호가 잡히게 되어 뇌파가 아닌 잡파도 강하게 됩니다. 따라서 이마를 깨끗한 휴지로 닦어주고 전극도 닦아주는 것이 좋습니다.
훈련모드는 바꾸지 않는 것이 좋습니다. 자신에게 부족한 것으로 해서 좋아지게 되면 다른 부분들도 저절로 좋아집니다. 그것은 부족한 부분이 좋아짐으로써 좋았던 부분도 함께 좋아지게 되기 때문입니다. 아직 충분히 신경망이 발달되기 전에 다른 모드로 바꾸게 되면 신경망의 패턴이 바뀌게 되어 제대로 된 신경망이 발달되기 어렵습니다.