50대 여성으로 여성 호르몬이 줄어드면서 갱년기 증상이 시작되는 것을

느끼게 되었다고 합니다.

갱년기 증상을 느끼지 못하고 지나가는 경우도 있지만,

우울증과 무기력증,불면증 등으로  힘들어 하는 분들도

많이 있죠.

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후기를 작성하신 분은 불면증으로 힘든 갱년기를 보내고 있었습니다.

워킹맘으로 저녁에 충분한 휴식을 취하지 못하고 불면증으로 힘들다 보니

우울감, 짜증, 감정 컨트롤에 어려움을 느끼고 있었을때

직장 연수를 통해 뇌파훈련을 알게 되었고,

먼 거리임에도 불구하고 주3회 3개월

호르몬 밸런스 훈련을 하였습니다.