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블루라이트 차단 안경 사용. 2025-11-30 [10:08] count : 3719 작성자 : 김동수 답변완료 |
훈련시 컴퓨터 화면을 20~40분 사이로 보면서 훈련하는데 이때 눈건강을 위해 블루라이트차단 안경을 써도 되는건지요?
블루라이트가 청색광을 차단해주는 것인데 컴퓨터나 핸드폰 화면에서 청색광이 많이 발생하는데 청색광도 뇌파 훈련시에도 영향 주는지요??
블루라이트를 착용안하면 잘 안되는거 같고..잘 되는거 같기도 해서요.
블루라이트가 청색광을 차단해주는 것인데 컴퓨터나 핸드폰 화면에서 청색광이 많이 발생하는데 청색광도 뇌파 훈련시에도 영향 주는지요??
블루라이트를 착용안하면 잘 안되는거 같고..잘 되는거 같기도 해서요.
블루라이트 차단 안경은 뇌파 훈련에 영향을 미치지 않습니다.
감사합니다.
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