오늘 처음 구매하여 제품 사용해 보았습니다
아까 처음 기상해서 공복에 사용했을때 휴식이 높은점수 주의력 집중력 동점으로 주의력 훈련 으로 설정되었고
잠깐 훈련 한뒤에 할일 하고 낮잠도자고 할일하고 샤워끝내고 식사까지 한뒤에 훈련프로토콜 실행하니 휴식 주의력 동점 집중이 낮게 측정되어 집중력 훈련으로 설정되네요
앞으로 장기간 훈련할것이고 변경하면 않된다던데 제가 약간 잘못측정되면 어떻하지 하는 불안감이 있습니다
각 설정마다 훈련방향이 크게 바뀌는것인가요
아니면 그저 참고형식으로 쓰이는것인가요
측정에 휴식이 나와야할 사람이 집중력 으로 설정된 훈련을하면 어떻게되나요
또 저는 평소 이완능력을 기르고싶어했는데 그런 마음가짐과 호홉 명상훈련등을 해서그런지 휴식점수가 높게나오네요
주의력이나 집중력으로 설정되도 세가지부분 모두 훈련이 되는건가요?
그리고 트레이닝 프로토콜은 왜 평생 딱 한번만 설정하는건가요? 훈련을 엄청 한 뒤에 다시 설정하면 어떻게되나요?
처음 구매해서 궁금한게 많네요 좋은답변부탁드립니다