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훈련문의 2020-07-22 [16:49] count : 14574 작성자 : 김소이 답변완료 |
사무실에서 쉬는 시간에 기본훈련으로 소리를 들으면서 하고 있는데, 잠깐 자면서(20분 정도) 해도 되는지 궁금하네요?
아무런 이상은 없는 거죠?
집에서는 호흡, 이완, 집중력 하고 있어요.
아무런 이상은 없는 거죠?
집에서는 호흡, 이완, 집중력 하고 있어요.
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