밴드를 미착용한 상태나 착용했을때나 스코어나 좌뇌균형훈련이 너무나도 비슷하게 나옵니다!!!



공부방에서 컴퓨터에 연결하여 사용하고 있습니다.( 컴퓨터외의 전자제품은 없습니다)
거의 대다수의 소비자들이 저와 마찬가지 환경에서 사용하고 있을겁니다.

환경을 바꿀수는 없겠지요.



제 뇌파 상태대로 제대로 훈련하고 있는건지,
아니면 잡파나 프로그램대로 훈련되고 있는건지 의구심이 납니다.


매일 시간낭비하는건 아닌지,
잘못된 훈련으로 부작용이 생기는건 아닌지 걱정이 듭니다.


저의 뇌파대로 제대로 훈련하고 있는건지 확인 할수 있는 방법이 있을까요?


신뢰를 가지고 훈련할수 있도록
정확한 답변 부탁드립니다.