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1. BQ(뇌 기능 분석)란?
뇌를 알아야 나를 안다!
뇌를 알아야 자신의 건강과 능력을 정확히 알 수 있습니다. 학습능력과 업무능력 등 활동능력의 근본적인 배경은 뇌에 달려 있습니다. 과거의 경험이 뇌에 저장되어 기억되는 것과 같이 과거의 병에 걸린 병력도 뇌에 그대로 남아 있습니다. 유전자와 생활 환경 및 약물에 의한 영향이 결국 뇌에 작용하여 뇌 상태가 달라지고 능력이 결정됩니다. 우리가 공부를 잘하고 못하는 이유는 주변 환경이나 유전자보다 뇌에서 쉽게 발견할 수 있습니다. 우리의 모든 상태를 조절하는 뇌의 상태를 정확히 알아야 현재 자신의 상태와 능력을 정확히 파악할 수 있습니다. 원인을 정확히 알게 되면 그것을 해결하는 방법도 쉽습니다.
살아있는 뇌의 상태를 본다.
뇌기능분석은 기존의 IQ검사나 적성검사, 인성검사 등 설문지와 문제풀이 방식을 통한 간접 분석과 달리 뇌의 발달상태, 활성상태, 균형상태, 주의집중 능력, 휴식능력, 학습능력 등을 뇌파를 측정하여 정량적으로 직접 분석하는 것입니다. 따라서 그 결과가 객관적이고 과학적입니다.
특히 뉴로하모니 뇌기능분석은 단순히 시각자극과 청각자극을 통한 뇌분석과는 차원을 달리합니다. 자신의 뇌파를 정밀 측정하여 각성 활동에 반드시 필요한 휴식, 주의력, 집중력 등 세가지 상태에 대해 뉴로피드백 테스트를 함으로서 뇌의 자율신경계 자기조절 능력을 과학적으로 분석하여 살아있는 뇌의 기능을 정확히 알 수 있습니다. 또한 개안과 폐안시의 뇌파를 비교 분석하여 시각정보에 대한 뇌의 반응을 정확히 파악함으로써 뇌기능뿐만 아니라 육체적 건강 상태까지도 판단할 수 있습니다.
건강상태와 학습 및 업무 등의 활동능력을 파악한다.
분석지수 의미
자기조절지수 뇌의 자율신경계 조절능력 판단
기초율동지수 뇌의 발달정도와 안정성, 노화정도 판단
주의지수 뇌의 각성 정도 판단
활성지수 뇌의 활성 상태 판단
정서지수 정서적 균형 상태 판단
스트레스지수 육체적, 정신적 스트레스 정도 판단
좌우뇌균형지수 좌뇌와 우뇌의 균형정도 판단
뇌기능지수 뇌기능의 종합적인 판단
뉴로하모니 뇌기능분석으로 자율신경계의 자기조절 능력, 뇌의 발달정도를 나타내는 기초율동 분석, 뇌의 각성정도를 알 수 있는 주의지수, 뇌의 활성상태를 파악하는 활성지수, 정서적인 균형 정도를 파악하는 정서지수, 육체적, 정신적 스트레스 정도를 파악하는 스트레스 지수, 좌뇌와 우뇌의 균형상태를 파악하는 좌우뇌균형 지수 등을 알 수 있습니다.
그리고 이러한 결과를 종합하여 뇌기능 상태를 종합적으로 판단해주는 뇌기능지수가 있습니다.
가장 효과적인 개인별 맞춤형 뇌계발 방법을 제시한다.
모든 사람의 뇌는 서로 다릅니다. 똑같은 패턴의 단순 청각자극이나 시각자극으로는 각자 다른 뇌 특성에 맞춰 뇌를 훈련시킬 수 없습니다.
뉴로하모니 뇌기능 분석은 각자의 뇌 특성에 맞춰 자신에게 최적인 맞춤형 뇌계발 훈련 방법을 제시합니다. 100여년의 뇌 연구 결과 가장 과학적인 뇌 훈련기술로 인정받은 뉴로피드백 방법으로 자신에게 필요한 자율조절 훈련을 하여 뇌의 전체적인 발달과 활성 및 균형을 이루어냅니다.
뇌기능을 최적화하여 가장 효율적으로 활동하도록 하며, 자신의 뇌능력을 극대화하고, 좌우뇌균형을 맞춰 뇌를 건강하게 하여 정신적, 육체적 건강과 발달을 도모합니다.
2. BQ 지수 설명
1) 자기조절지수 2) 기초율동지수 3) 주의지수 4) 활성지수
5) 정서지수 6) 스트레스저항지수 7) 좌우뇌균형지수 8) 뇌지수
1) 자기조절지수(SRQ: Self-Regulation Quotient)
자기조절지수는 뇌건강과 활동력의 가장 기본적인 척도입니다. 뇌는 각성시에 휴식상태, 주의력상태, 집중력상태의 세가지 상태를 자율조절하면서 활동리듬을 통제합니다. 자기조절지수는 이 세가지 기본상태에 대한 뇌의 자율조절 능력을 평가하는 것입니다. 세가지 상태가 모두 잘 조절되면 점수가 30점 이상으로 고르게 나오며 건강하고 활동적인 뇌가 됩니다. 하지만, 점수가 높더라도 상태별 점수 차이가 크면 뇌의 자기조절 기능의 균형이 깨진 것으로 뇌건강에 문제가 있을 수 있습니다. 기본상태의 평균점수는 25점입니다. 단 약물복용의 경우는 약물의 작용으로 예외적으로 높고 고르게 나올 수 있습니다.
(1) 기본상태 (Basic State)
기본 상태는 개인의 성격, 심리상태, 생활태도, 학습 능력, 업무능력 등과 밀접한 관계가 있습니다. 각 상태가 의미하는 특성은 아래 표와 같습니다.
기본상태 특성 적용능력
휴식 뇌가 적절히 휴식을 취하여 피로를 풀고 재충전하는 능력을 의미한다. 따라서 심리적이나 정서적인 안정성, 정신적 피로도, 지속적인 활동을 위한 지구력, 활동의 경향성 등을 판단할 수 있다 관찰범위는 특정대상에 의식을 두지 않는 상태로 무관심한 상태이다. 지나치게 높으면 비활동적이며 지나치게 낮으면 피로에 지쳐있는 상태이다. 정서적 안정성 / 정신적 피로도
재충전능력 / 피로회복능력
지구력 / 활동성향
주의력 자신과 주변과의 관계성을 의미한다. 따라서 주변을 관찰하는 능력이나 사람과 사귀는 사교성, 사회생활에 적응하는 사회성, 대중앞에서 발표하는 발표력, 스트레스 저항능력 등을 판단할 수 있다 관찰범위는 시야가 넓은 상태로 폭넓은 관찰을 하게 된다. 지나치게 높으면 너무 주변을 의식하는 성격이고 지나치게 낮으면 위에서 말한 여러 능력이 낮아 산만하게 된다. 주의력 / 관찰력 / 사회성
적응성 / 발표력 / 면역능력
집중력 한가지 일에 몰입하는 능력을 의미한다. 따라서 일에 집중하는 집중력, 일을 추진하는 추진력, 완성시키는 성취능력, 일에 빠지는 집착정도, 정신적인 활동력 등을 판단한다. 관찰범위는 시야가 좁은 상태로서 한가지에만 집중한다. 지나치게 높으면 집착이 강한 성격이고 지나치게 낮으면 집중력과 추진력이 없다. 집중력 / 추진력 / 성취력
활동력 / 집착력
(2) 뇌컨디션(Brain Condition)
뇌컨디션은 세가지 기본 상태의 점수를 모두 더한 총점으로서 측정한 날의 뇌의 자기조절능력을 나타내줍니다. 점수가 높으면 자기조절능력이 좋다는 것을 의미합니다. 비록 몸에 질병이나 이상이 있어도 뇌컨디션이 높게 나타나면 훈련을 통해 회복가능성이 높다는 것을 의미하나 상태별 점수차가 크면 그렇지 않습니다.
(3) 분산도(Deviation)
분산도는 기본상태별 점수 차이를 나타내는 것으로 두 가지가 있습니다. 세 점수의 분산 정도를 나타내는 표준편차와 최고점수와 최저점수의 최대차이입니다. 이 점수는 서로 밀접한 관계가 있는데 표준편차가 높다는 것은 상호간에 격차가 크다는 것을 의미하고 최대차이는 문제의 심각성을 의미합니다. 아무리 뇌컨디션 점수가 높다해도 상태별 점수 격차가 심하면 문제가 있습니다.
(4) 가중치(Weight)
가중치는 뇌가 자기조절할 때 연속적으로 같은 상태를 만들어내는 정도를 의미합니다. 가중치가 0이라는 것은 한순간만 선택된 상태를 조절해냈다는 것을 의미하는 것이고 1이라는 것은 연속해서 두 번 선택한 상태를 조절해냈다는 것을 의미하는 것입니다. 따라서 가중치가 높을수록 상태를 유지하는 자기조절능력이 좋다는 것을 뜻합니다.
(5) 훈련모드(Neurofeedback Training Mode)
훈련모드는 세 기본상태중 가장 낮은 점수와 가장 낮은 가중치를 가진 상태를 말합니다. 뇌의 기능이 이 상태 때문에 약하게 된 것입니다. 가장 문제되는 것을 훈련을 통해 고쳐나가면 다른 상태들도 덩달아 모두 좋아지게 됩니다. 훈련모드는 일단 결정되면 쉽게 바꾸지 않으며 완전히 뇌의 상태가 개선될 때까지 계속 같은 모드로 훈련해야 합니다.
(6) 자기조절지수(SRQ: Self-Regulation Quotient)
자기조절지수는 위의 모든 점수를 바탕으로 뇌의 자기조절 능력을 수치화한 것입니다. 점수 기준표는 뇌컨디션 기준표와 동일합니다. 다만 뇌컨디션 점수는 세 상태의 총점이지만 SRQ는 총점에서 분산도와 가중치를 고려하여 재조정한 것입니다. 따라서 뇌컨디션 점수가 높아도 분산도가 높고 가중치가 낮으면 점수가 저하상태로 떨어지게 됩니다.
2) 기초율동지수(BRQ: Basic Rhythm Quotient)
기초율동이란 눈을 감고(폐안), 각성상태로 안정을 취하고 있을 때 나오는 뇌파로서 뇌 발달정도, 노화정도, 안정도를 판단할 수 있습니다. 뇌파는 눈을 뜨고 있을 때와 감고 있을 때 서로 다릅니다. 폐안시는 눈으로 들어오는 시각정보가 차단되기 때문에 뇌가 비활동적인 안정상태를 만들기 쉽습니다. 기초율동은 연령별로 기준 주파수가 통계적으로 결정되어 있습니다. 기초율동의 연령별 기준표는 아래 표에 나와 있습니다.
나이 주파수
5세이하 6Hz이하
7세이하 7Hz
10세이하 8Hz
15세이하 9Hz
15~45세 9~11Hz
45세이상 9Hz
60세이상 8Hz
70세이상 7Hz
(1) 주파수(Frequency)
기초율동의 주파수를 의미합니다. 만일 자신의 기초율동 주파수가 연령별 기준표와 비교하여 느리다면 뇌가 각성이나 안정상태가 떨어져 있다는 것을 의미하는 것으로 뇌의 발달이 느리거나 노화되었을 가능성을 말합니다.
(2) 진폭(Amplitude)
폐안시 기초율동과 다른 뇌파 밴드와의 상대적인 세기를 의미합니다. 진폭은 절대적인 값을 가지고 있지 않습니다. 다른 뇌파들과 상대적으로 평가해야 합니다. 기초율동은 다른 뇌파들과 비교하여 강한 것이 좋습니다. 그렇지만 지나치게 강한 것은 오히려 병적상태를 의미할 수도 있습니다. 기초율동이 지속적으로 나타나면 진폭의 값이 높게 나오지만 기초율동이 간헐적으로 나타나면 진폭의 값은 작게 나옵니다.
(3) 소실율(Blocking Ratio)
기초율동은 폐안시에만 나타나는 것으로 개안시에는 나타나지 않는 것이 정상입니다. 기초율동을 제외한 다른 밴드들은 반대로 개안시 강하고 폐안시 약해집니다. 따라서 소실율은 개폐안시 밴드별로 정상적으로 사라지는가를 살피는 기준입니다. 가장 이상적인 것은 완전히 사라지는 것이지만 사실은 그렇지 않습니다. 정상 성인의 기초율동인 알파파는 개안시에도 나오기 때문에 완전 소실은 그렇게 가능하진 않습니다. 밴드별로 개안과 폐안시 나타나는 소실율은 정신적, 육체적 상태를 판단하는데 아주 중요한 지표가 됩니다. 소실율이 높다는 것은 개안과 폐안시 뇌파의 변화가 분명하다는 것이고 소실율이 낮다는 것은 거의 변화가 없다는 것을 의미합니다.
(4) 기초율동지수(BRQ: Basic Rhythm Quotient)
기초율동의 발생상태를 지수화한 것으로 연령별 주파수와 진폭 및 소실율을 고려하여 계산하였습니다. 연령에 맞게 주파수가 나오고 진폭이 높고 소실율이 높으면 지수도 높습니다. 그 만큼 뇌가 잘 발달되어 안정적이라는 의미입니다. 따라서 BRQ는 뇌의 안정성을 나타내는 지수라고 할 수 있습니다.
3) 주의지수(ATQ: Attention Quotient)
주의지수는 뇌의 각성 정도를 나타내는 지수입니다. 또한 질병이나 스트레스에 대한 저항력을 나타냅니다. 이 지수가 높을수록 뇌가 맑게 각성되어 있어 학습능력과 면역기능이 높다는 것을 의미합니다. 이 지수가 낮다는 것은 주의력과 저항력이 약하다는 것을 의미하는 것으로 일반적으로 주의산만, 기억력 감퇴, 뇌노화 등을 의심합니다. 너무 낮으면 주의력결핍(ADD: Attention Deficit Disorder)를 의심할 수 있고, 지나치게 낮으면 주의력결핍 및 과잉행동장애(ADHD: Attention Deficit Hyperactivity Disorder), 틱장애, 경기 등을 의심할 수 있다 자기조절능력 평가에서 주의력이 낮게 나올 가능성이 높습니다.
(1) 주의비율
연령별로 비율이 기준이 정해져 있으며 아래 표와 같습니다. 숫자가 낮을수록 각성이 잘 되어 있습니다. 만일 자신의 연령에서 이 숫자보다 높으면 각성상태가 좋지 않다는 것을 의미합니다. 다시말해 주의가 산만하다는 것입니다.
나이 비율
5세이하 6
7세이하 5
10세이하 4
15세이하 3
15~45세 2
45세이상 3
60세이상 4
70세이상 5
(2) 긴장도(Tension)
육체적, 정신적 긴장정도를 나타냅니다. 이 수치가 높으면 육체적으로 근육 등이 긴장되어 있거나 정신적으로 경직되어 있음을 의미합니다. 일반적으로 산만하면 안정이 안되어 있기 때문에 긴장도가 높게 나타납니다. 또한 피로도가 높아 스트레스에 대한 저항력이 저하되어 있다는 것을 의미합니다.
(3) 산만도(Instability)
정신적으로 불안정하여 산만한 상태를 나타냅니다. 이 수치가 높으면 정신적으로 잡념이 많고 산만하며 심리적으로 불안정하여 과격한 행동을 할 수 있다 자리에 가만히 앉아 있지 못하고 계속 온 몸을 움직이거나 틱장애 등을 보이게 됩니다.
(4) 주의지수
주의지수는 학습능력 및 면역능력과 밀접한 관계를 가지고 있는 지수입니다. 주의지수가 높을수록 주의집중력이 높고 질병에 대한 저항력이 높습니다. 주의지수가 낮을수록 산만합니다.
4) 활성지수(ACQ: Activation Quotient)
활성지수는 뇌의 활성정도를 나타내는 지수로서 정신적 활동과 사고능력 및 행동성향을 판단할 수 있습니다.
좌뇌와 우뇌의 활성지수에 따라 좌뇌형과 우뇌형으로 구분됩니다.

- 좌뇌가 활성화되면 이성적, 논리적, 수리적이고 언어능력이 발달되었으며 외부 자극에 긍정적이고 적극적인 반응을 보입니다.
- 우뇌가 활성화되면 감성적, 직관적, 종합적이고 예술능력이 발달되었으며 외부 자극에 부정적이고 비관적인 반응을 보입니다.

이상적인 것은 좌뇌와 우뇌의 활성지수가 거의 비슷하여 균형을 잡고 높은 것입니다. 어느 한 쪽이 너무 높거나 낮으면 언어장애, 정서불안, 행동성향 불안정, 기억력감퇴 등 뇌기능 불균형의 문제가 발생할 수 있습니다.
(1) 상대세기
알파파에 비교하여 활성화된 상태를 분석한 것입니다. 높을수록 활성정도가 높은 것을 의미합니다.
(2) 절대세기
다른 뇌파 대역과 상대적으로 비교한 것이 아니고 활성 상태 단독으로만 측정한 것으로 높을수록 활성화된 것을 의미합니다.
(3) 로그비교와 산술비교
좌뇌와 우뇌의 세기를 비교한 것으로 로그를 이용한 비교와 단순 차감에 의한 비교를 의미합니다. +값을 가지면 긍정적 행동성향을 가지고 -값을 가지면 부정적 행동성향을 가지게 됩니다.
5) 정서지수(EQ: Emotional Quotient)
정서지수는 정서적 안정, 불안정 상태를 나타냅니다.
80점이상이면 정서적으로 안정되어 있습니다.
성향은 조증과 울증의 편향도를 말하는 것으로 +이면 밝고 활달한 성격이고 -이면 어둡고 우울한 성격입니다. 점수가 낮을수록 그 정도가 심합니다.
6) 스트레스저항지수(SQ: Stress Resistance Quotient)
스트레스지수는 내외적 환경 요인으로 인한 육체적, 정신적 피로도를 나타내는 지수입니다.
육체적 스트레스는 인체의 긴장과 불안, 흥분 상태를 나타내고 정신적 스트레스는 심리적인 긴장과 불안, 흥분 상태를 나타냅니다.
스트레스가 높다는 것은 피로도가 높아 병에 대한 저항력이 낮다는 것입니다. 스트레스지수는 스트레스에 대한 저항지수를 뜻하는 것으로 높을수록 좋습니다.
7) 좌우뇌균형지수(CQ: Correlation Quotient)
좌우뇌균형은 좌뇌와 우뇌의 균형을 보는 지수입니다. 균형은 진폭의 대칭과 위상의 대칭성이 있다 10% 정도의 차이는 이상이 없는 것으로 판단합니다. 밴드별 대칭성은 각 밴드별로 구분한 것으로 밴드별 특성에 따라 판단합니다. 좌뇌와 우뇌의 균형이 깨지면 육체적 불균형 뿐만 아니라 언어장애, 정서장애, 활성장애 등 다양한 불균형으로 인한 문제점들이 나타납니다.
대칭성은 진폭의 대칭을 보는 것이고 동시성은 위상의 대칭성을 보는 것입니다.
(1) 대칭성(Symmetry)
좌뇌와 우뇌 뇌파의 세기가 서로 얼마나 같은가를 나타냅니다. 만일 양이면 좌뇌가 우뇌보다 뇌파가 강하다는 것을 의미하고 음이면 우뇌가 좌뇌보다 더 강하다는 것을 의미합니다. 50이면 좌뇌와 우뇌가 완전히 같습니다. 약 10% 정도 차이나는 것은 무시하였습니다.
(2) 동시성(Synchrony)
좌뇌와 우뇌의 박자가 같은가를 나타냅니다. 좌뇌가 올라갈 때 같이 올라가고 내려갈 때 같이 내려가는 것과 같이 서로 움직임의 박자가 중요합니다. 1이면 좌뇌와 우뇌가 박자가 완전히 일치하는 것을 의미하고 -1이면 완전히 반대를 의미합니다.
8) 뇌지수(BQ: Brain Quotient)
뇌지수는 상기한 모든 지수들을 기반으로 뇌의 기능을 종합 평가하는 지수입니다. 이것은 IQ나 EQ와 달리 직접 뇌파를 측정하고 뉴로피드백을 시켜봄으로서 뇌의 반응과 조절능력을 판단하는 것이기 때문에 보다 정확하고 폭넓은 정보를 제공하는 것입니다. 뇌지수는 IQ와 비례관계를 가질 수 있으며 정신적 육체적인 건강상태와 밀접한 관계를 가집니다.
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